Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2015
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 31,02g | Prot: 56,70g | Carbh: 133,34g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Байкальский Творог 2%, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок, Everyday Хлопья М/З с Черникой и Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Байкальский Творог 2%. Cena: Турбослим Белковый Батончик. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Compras - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Tabata - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|