Diario de enyilio, 23 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

3076 kcal Grasa: 70,89g | Prot: 82,92g | Carbh: 524,41g.   Desayuno: 馬玉山 黑芝麻糊. Almuerzo: 巧克力威化餅乾, 黃飛紅 麻辣花生. Cena: 小米粥, 麵, 蔥油餅, 蘿蔔糕, 小米粥, 麵, 蔥油餅, 蘿蔔糕. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 雪碧(中), 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 雪碧(中). más...
1657 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enyilio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.