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BMI 21.9
體脂肪 25.6
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1276
體內年齡 39
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 56,23g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: 飯糰. Almuerzo: 吐司, 火腿片（瘦肉）, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 火腿片（瘦肉）, 吐司, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 福樂 優格. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 沙琪瑪. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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