Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 111,81g | Prot: 85,89g | Carbh: 220,13g.
Desayuno: Ramazan Pidesi, Sahanda Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Süt. Almuerzo: Uno Tam Buğday Ekmek, Şekerpare, Tarhana Çorbası. Cena: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugbaatak411
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