Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 74,30g | Carbh: 335,98g.
Desayuno: Увелка Овсяная Каша, Махеевъ Джем Клубничный, Банан. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Авокадо Авокадо. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Минтай Запечённый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Now Omega 3-6-9, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ратибор Варенье Малиновое, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Now Omega 3-6-9. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iron_mother_
|