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SUELLEN GALINDO DALTO
Diario
22 may. 19
Diario de SUELLEN GALINDO DALTO, 22 may. 19
Perfil de SUELLEN GALINDO DALTO
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Tô muito feliz por estar tão perto do objetivo! 💪😍
74,2 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2019:
1282 kcal
Grasa: 51,03g | Prot: 68,12g | Carbh: 138,38g.
Almuerzo:
Cebolas, Abacaxi, Sadia Linguiça de Frango, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura.
Cena:
Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Duplo Bacon.
Pasa Bocas / Otros:
Smirnoff Ice, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Vinagre, Tomates Vermelhos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Parabéns!!!
23 may. 19 por el miembro:
K_mickey
K_mickey muito obrigada! 🤗😍😘
23 may. 19 por el miembro:
SUELLEN GALINDO DALTO
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