Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 90,08g | Prot: 59,23g | Carbh: 47,80g.
Desayuno: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cheddar Smoked Sausage. Cena: Spinach Salad, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Carbonated Water Unsweetened, Carbonated Water Unsweetened, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Carbonated Water Unsweetened, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
|
|
2316 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
Comentarios
Your Weight History graph is becoming a thing of beauty!
22 may. 19 por el miembro: Debbie Cousins
|
22 may. 19 por el miembro: HCB
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annerolfe
|