Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 102,84g | Prot: 144,77g | Carbh: 294,70g.
Desayuno: Bäcker Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella. Almuerzo: Vanillequark, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, Erdbeeren. Cena: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Macadamia, Espresso. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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