Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 69,33g | Prot: 56,06g | Carbh: 223,79g.
Desayuno: Гренки Домашние, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Омлет или Яичница с Овощами, Ашан Плов с Мясом Говядины . Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Пирожное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Картошка Печеная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Пиво из Корней, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hohotus
|