Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 162,33g | Carbh: 196,26g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Real Сырники Классические, Виктория Хлеб От Мельника, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Жаркое из Свинины (Постное), Макароны Отварные. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Real Сырники Классические, Яблоко, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|