Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 104,46g | Carbh: 46,80g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Eiklar, Kölln Haferflocken. Después del Desayuno: Alesto Mandelkerne. Almuerzo: Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Iglo Kohlrabi & Pastinaken. Merienda: Gekochtes Ei, Netto Snack-Gurken. Cena: Milram Körniger Frischkäse. más...
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1272 kcal
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Ejercicio:
restlichen Schritte 2009 - 2 horas y 24 minutos, krafttraining (beindrücken,beinbeugen,Austrittemit der Stange, Beinstrecken+cardio - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 20 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ozornaya
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