Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 53,76g | Carbh: 171,29g.
Desayuno: Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Медовая Долина Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Курица с Рисом. Cena: Медовая Долина Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сало, Хлеб Дарницкий, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красный Лук, Редис, Огурец, Руккола, Омлет или Яичница, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яблоки Семеренко, Кофе. más...
|
|
1309 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|