Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 75,94g | Prot: 103,38g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый и Дикий Рис, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Вымя Говяжье. Cena: Салат из Горбуши с Яйцом, Говядина Отварная, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Шарлотка ПП, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Now Omega-3. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|