Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 84,24g | Carbh: 161,83g.
Desayuno: Азбука Вкуса Голубика, Соус для Мяса Брусничный, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Самсон Фрикадельки, Яйцо (Целое). Almuerzo: Соус Кисло-Сладкий, Масло из Виноградных Косточек, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салат Тоскана, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Cena: Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Сыр Лайт 20%, Рижский Хлеб Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Азбука Вкуса Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гранола Кокос-Семена Чиа, Ягоды Годжи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p14yhard
|