Diario de lincccc, 22 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019

73 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2019:

1427 kcal

Grasa: 47,82g | Prot: 98,56g | Carbh: 149,90g. Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타. Almuerzo: 상추, CU 돼지불백정식. Cena: 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 엣지. más...

2315 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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