Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 87,94g | Prot: 119,64g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Плавыч Маскарпоне, Окей Груша Конференс, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Творог 5%, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Ашан Сухарики Ржаные, Борщ Украинский, Гречка Отварная, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Cena: Творожное Суфле, Клубника, Вкусный День Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кедровые Орехи. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Чай, Окей Груша Конференс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плавыч Маскарпоне, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Яичница. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|