Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 29,55g | Prot: 58,91g | Carbh: 220,66g.
Desayuno: Сахар, Лента Печенье Малышки Хрустишки, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее, Сыр Российский, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Almuerzo: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Морская Капуста, Овсяное Печенье, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Печень Куриная Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Барinoff Гранатовый Сок. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|