Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 114,94g | Carbh: 248,59g.
Desayuno: Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Nutella, Rührei, Golden Toast Butter Toast, Schinken (Extra mager), Kaffee ☕️ - ohne. Cena: Maggi Soße zu Rinderbraten, Kalbsschnitzel, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Cola Fläschchen, Erdbeeren, Vanillequark, Zucker, Espresso, Macadamia. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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