Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 85,47g | Carbh: 82,42g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Koni Store Sunomono, Ceviche, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Fast Temaki Niguiri Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Oggi Omega Brownie , Turma da Mônica Maçã. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 46 minutos, Apple Health - 22 horas y 34 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcelhbarbosa
|