Diario de hummel-statt-wespe, 21 may. 19

😊... nicht mehr ganz so geschwollene Beine ...
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1250 kcal Grasa: 33,74g | Prot: 62,33g | Carbh: 139,89g.   Desayuno: Aprikosen, Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Almuerzo: Knorr Bouillon Pur Gemüse, Milch 1,5%, Spargel, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Schwälbchen Spundekäs, Rote Paprika, Möhren. Cena: Sekt, Heidelbeeren, Riesling. más...
2060 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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