Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2010
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 84,71g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: SMUCKERS SPLND STRAWBRY SPREA, Natural Mozzarella String Cheese, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Almuerzo: Teriyaki Beef Jerkey. Cena: Pork Backribs, Mini Corn Dogs. Pasa Bocas / Otros: Frosted Sugar Cookies. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mtfoster
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