Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 20,27g | Prot: 56,89g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: PnP Fat Free Milk, SPAR Sweetener Powder, Coffee (Instant), SPAR Sweetener Powder, Kellogg's All Bran Flakes, SPAR Sweetener Powder, PnP Fat Free Milk, Coffee (Instant). Almuerzo: White Grapes, Sweet Cucumber Pickles, Cantaloupe (Rockmelon). Cena: McCain Mixed Vegetables, Baked or Grilled Calamari, Cabbage, Boiled Egg, Cinnamon, SPAR Sweetener Powder, Gem Squash, I&J Chunky Hake Fish Cakes. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugarless). más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terriboo
|