Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 104,30g | Carbh: 228,09g.
Desayuno: Biothentic Graines de Chia, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Miel, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Almuerzo: Pain, Campagne de France Yaourt Nature, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Gratin Dauphinois, Cabillaud. Cena: Auchan Cheddar Rapé, Freshona Maïs, Auchan Filets de Poulet Rôtis Entiers, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Tomates Rouges, Fleury Michon Dés de Jambon, Kraft Philadelphia Light Nature, Mission Wraps Multigrains. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
21 may. 19 por el miembro: carosurfabali
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Merci et bonne soirée ensoleillée ou pas mes gins...
21 may. 19 por el miembro: zeloic
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