Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 74,25g | Carbh: 96,40g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ого Овсяные Отруби, Здорово Сметана 15%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Лето Петрушка Свежая, Здорово Сметана 15%, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Шампиньоны, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриное Филе на Пару. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Перепелиное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Шампиньоны, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kse2011
|