Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 79,07g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Крем Сыр Mana, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Сметана, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Лепёшка из Полезной Муки 1 100г полб, по 50 пшен и овс, 150 воды, 10 псилл. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|