Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 97,63g | Prot: 54,36g | Carbh: 167,69g.
Almuerzo: Зеленые Оливки, Макфа Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Пироги Слоеные с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Roshen Черный Шоколад 78%, Киндер Шоколад, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Картофельные Чипсы (Соленые), Сахарный Песок, Клубника, Семенишна Сметана 30%, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Чай. más...
|
|
1797 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|