Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 76,26g | Prot: 110,66g | Carbh: 182,16g.
Desayuno: Приготовленные Грибы (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Фрикадельки из Индейки, Гречка Вареная, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Galbani Сыр Моцарелла, ВИК Сосиски Пятачок, Жареное Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Ашан Сухарики Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Борщ Украинский, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Cena: Кедровые Орехи, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вкусный День Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|