Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mysize10
Diario
20 may. 19
Diario de mysize10, 20 may. 19
Perfil de mysize10
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
984 kcal
Grasa: 64,98g | Prot: 52,65g | Carbh: 34,20g.
Desayuno:
Prime Time Sweet Mini Peppers, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Keto Spinach Quiche.
Almuerzo:
Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only).
Cena:
Nature's Way MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutrition Solutions Solutions4.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Doing GREAT!
20 may. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mysize10
Ver la Historia Completa