Diario de Michelle Dantas, 20 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

794 kcal Grasa: 19,14g | Prot: 35,69g | Carbh: 118,46g.   Desayuno: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Macarrão Fresco, Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples. más...
3053 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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