Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 96,28g | Carbh: 233,81g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Aveia Flocos Grossos, AdeS Leite de Soja Original, Açafrão, Café (Infusão), Growth Supplements Maca Peruana, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Batata Doce, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Feijão Preto Cozido. Cena: Legumes Refogados, Grão-de-Bico Seco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maizena Mini Biscoito Integral, Maçã, Maçã. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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