Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 47,90g | Carbh: 266,28g.
Desayuno: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Cena: L'oven Fresh Garlic Bread, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Ragu Cheese Creations Parmesan and Romano, Barilla Rotini Pasta, L'oven Fresh Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Simply Nature Blueberry Applesauce. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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