Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
annerolfe
Diario
20 may. 19
Diario de annerolfe, 20 may. 19
Perfil de annerolfe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
1286 kcal
Grasa: 97,24g | Prot: 73,70g | Carbh: 22,71g.
Desayuno:
Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Keto Soup.
Cena:
Chicken Wing (Skin Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Tap Water, Tap Water, Tap Water.
más...
2605 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 8 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great drop!!
20 may. 19 por el miembro:
mrsroboto
Well done! welcome to green!
20 may. 19 por el miembro:
HCB
WOOHOO! You're rockin' this, @annerolfe! Keep up the good work!
20 may. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
Isn't it nice to see the GREEN ARROW! thumbs up to you!
20 may. 19 por el miembro:
Re-energize
Nice!
20 may. 19 por el miembro:
erikahollister
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de annerolfe
Ver la Historia Completa