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Sooooo fängt die Woche doch schön an....trotz sündigem Wochenende geht es weiter runter :-)
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 114,17g | Carbh: 73,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Chiquita Banane, Sontner Griechischer Joghurt 2%. Cena: Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de claragrube
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