Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 11,30g | Prot: 128,07g | Carbh: 174,05g.
Desayuno: Vivo Meglio Latte di Soia Cacao, XTRM Nutrition Iso 104. Almuerzo: Delizie del Sole Lenticchie in Barattolo, La Fattoria Petto di Pollo al Forno, Vivo Meglio Cereali e Legumi. Cena: Vivo Meglio Latte di Soia Cacao, XTRM Nutrition Iso 104. Pasa Bocas / Otros: Mela, Banana. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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