Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 108,19g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Schokoladencroissant. Cena: Festtags Kroketten, Thermomix Züricher Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Macadamia, Espresso, Zucker, Edeka Italia Cantuccini. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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