Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 78,52g | Carbh: 237,89g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Norma Nulacta, Heidelbeermarmelade, Rote Tomaten, Fleischsalat, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Tee ungesüßt, Knorr Cocktail Sauce, Aldi Garnelen. Cena: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Culinessa Auberginencreme, Fleischsalat, Rote Tomaten, Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Biskuit. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dagi365
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