Diario de MrGoodnight, 20 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1539 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 66,42g | Carbh: 178,06g.   Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Lidl Baklava , Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs, Itsu King Prawn Gyoza. Cena: Cofresh Peanut Bar, Cadbury Wispa (25.5g), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Pasa Bocas / Otros: Ufit Chocolate Protein Milkshake, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. más...
360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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