【體脂40.5】
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 84,17g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: 嚴選天然杏桃乾(Woodudge) 杏桃乾. Almuerzo: 家樂福 牛肉片, 金針菇, 木耳, 南瓜, 蛋餃, 芋頭, 貢丸, 小白菜, 高麗菜, 火鍋. Cena: 鳳梨, 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 嚴選天然杏桃乾(Woodudge) 杏桃乾. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|