Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 74,28g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. Almuerzo: Chili Con Carne. Cena: Elfin Russen, Jacobs 2In1, Nöm L-Free Halbfett Milch, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Clever Magertopfen, Beach Flower Ananas Stücke Natursüß. Pasa Bocas / Otros: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Walnüsse. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Remo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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