|
😢😢👎 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 90,04g | Prot: 73,91g | Carbh: 181,65g.
Desayuno: Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant, Kirschmarmelade. Almuerzo: Cordon Bleu, Butter, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Köstritzer Kellerbier. Cena: Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen lieber Ernesto, nicht ärgern, schau mal in mein Profil... Wir schaffen das!
19 may. 19 por el miembro: 24Shana
|
den wünsch ich dir auch...bestes wachswetter für Bohnen im Garten...bei uns hat es viel geregnet vor der Wärme...jetzt haben wir um 8.00 Uhr schon 16 grad....verrückt
19 may. 19 por el miembro: suska16
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernesto.julian
|