Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 127,64g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Творожные 5%, Кижуч Слабосоленый, Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Овсяные Хлопья, Отруби Пшеничные. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свеклы. Cena: Шашлык из Свинины, Овсяные Панкейки, Яблоко Зеленое, Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|