Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 44,61g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Kuchenteig, Lidl Kochschinken, Aldi Schinkenbrot. Almuerzo: Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Pasa Bocas / Otros: Spaghetti Eis. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cassiopaial
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