Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 50,47g | Carbh: 219,43g.
Desayuno: Мёд, Помидоры, Укроп, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, İçim Light Kaşar Peyniri, Вареное Яйцо, Untad Kepekli Ekmek . Almuerzo: Манты. Cena: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, без Соли, Замороженные, Отварные), Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Молочный Коктейль, Starbucks Tam Buğday Unlu Zarf Poğaça, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аиша1984
|