Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 78,17g | Carbh: 67,06g.
Desayuno: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 栗香地瓜 冰, 豆皮, 咖啡, 火龍果, 萵苣, 櫛瓜. Cena: 咖啡, 拿坡里 炸雞翅, 水煮蛋, 達美樂 加州BBQ雞肉. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cat16885
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