Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2867 kcal
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Grasa: 90,82g | Prot: 157,55g | Carbh: 371,33g.
Desayuno: Eiklar, Eigelb, Zarte Haferflocken, Zitrone, Beerenmischung, Kupfer Hänchenbrustfilet, Brokkoli, Kohlrabi, Rote Bete Saft, Zimt, Reis Protein, Magnesium Brausetabletten, Zimt, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Golden Peanut Maca, Omega 3. Almuerzo: Blumenkohl, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Avocado, Zwiebeln, Knoblauchpulver, Pellkartoffeln, Omega 3, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Zwiebeln, Knusperone Zarte Haferflocken, Reiswaffel, Banane, Nutella Nutella , Kohlrabi, DM Bio Dinkelvollkornmehl , Knusperone Zarte Haferflocken, Kokosraspeln. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Kupfer Putenbrustfilet, REWE Reiswaffel, Blumenkohl, Eiklar, Eigelb, Zarte Haferflocken, REWE Avocado, Maiswaffeln Gesalzen, Gurke (Geschält), Putenbrustfilet, Omega 3, Zimt, Aldi Beerenmischung, Kohlrabi, Eiklar, Zarte Haferflocken, Eigelb, Avocado, Maiswaffeln Gesalzen, Zucchini, Hänchenbrustfilet, Alpro Kokosmilch , Himbeeren, Zarte Haferflocken, Omega 3, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Toblerone Toblerone, Rabenhorst Rote Bete Saft, Myprotein BCAA, Zitrone, Zimt, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gummibärchen, Reiswaffel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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