Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 12,74g | Prot: 34,19g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Einback. Almuerzo: Einback. Cena: Uncle Ben's Basmati-Reis, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kiwi. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thanouli
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