Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 38,44g | Carbh: 275,44g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Rice Time Medium Curry. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Multigrain Bread. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 25,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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