Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 119,31g | Prot: 97,31g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Jacobs 2In1, Nöm L-Free Halbfett Milch. Almuerzo: Almare Goldbrasse, Süßkirschen. Cena: Rapsöl, Activia Natur, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Medjool Datteln, Walnüsse, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Medjool Datteln. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Remo - 45 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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