Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 81,03g | Carbh: 105,59g.
Desayuno: Roastbeef (Nur mager gegessen), Rispentomaten, Buko Balance 17%, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Trader Joe's Wraps Weizen, Eisbergsalat, Joghurt-Kräuter Soße, Hähnchenbrustfilet, Gebraten und Gewürzt, Paprika-Zwiebel Gemisch. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gurke (Geschält), Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Milram Zwiebelquark, Ponnath Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Apfel-Quark-Muffin, Laktosefrei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACARLOTTA
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