Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 80,17g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Банан, Horeca Select Сыр Эмменталер, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Каша 5 Злаков. Almuerzo: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (с Кожурой), Редис, Шампиньоны Тушеные, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Груша. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Now Omega-3, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Тирамису Chikabar. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|